🌱
Kennismakingsgesprek
Twijfel je nog? In 15 minuten voel je of het klopt en wat op dit moment bij je past.
Voel je dat het anders mag, maar blijf je vastlopen?
Dan kijk ik met je mee — naar wat onder de oppervlakte speelt en beweging vraagt.
Bij KoesterJezelf begeleid ik je naar meer rust, helderheid en richting. Je krijgt begeleiding op maat via inzichtgesprekken, verschillende werkvormen zoals tafelopstellingen en visualisaties, en energetisch werk zoals NEI. Je bent welkom in Brecht (Kinéplaats), Schoten (Praktijk Eleven) of online. Ook mensen uit Nederland vinden regelmatig hun weg naar een online sessie en naar de praktijk.
We kijken samen naar wat er onder de oppervlakte speelt, zodat vastzittende patronen zichtbaar worden en er opnieuw beweging kan ontstaan.
Mensen vertellen me vaak dat een sessie bij KoesterJezelf anders aanvoelt dan wat ze eerder hebben ervaren. Mijn begeleiding wordt gedragen door mijn achtergrond als bachelor in de geestelijke gezondheidszorg, aangevuld met verschillende inzichtgevende en holistische methodieken die kijken naar de mens als geheel, verder dan alleen de symptomen.
Ik werk niet vanuit een vast stappenplan. Elke sessie wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt, gedragen door mijn eigen BE-TINY methode.
🌿 Nieuw hier? Start gratis en laagdrempelig
Ontdek met een korte reflectie waar jij nu vastloopt, energie verliest of opnieuw beweging mag voelen.
Een plek waar voelen en inzicht samenkomen — zodat er beweging ontstaat.
Plan een eerste gesprekEven voelen of dit voor jou klopt
🌿 Blijf verbonden met KoesterJezelf
Wil je graag verbonden blijven met KoesterJezelf, ook tussen sessies door? Via mijn inspiratiekanaal deel ik koestergedachten, kleine uitnodigingen, weetjes, nieuw aanbod, producten en fijne samenwerkingen rond rust, bewustwording en zelfzorg.
Volg het inspiratiekanaal
Waar wil je instappen?
Kies de ingang die het meest bij je past.
✨
Welke begeleiding past bij jou?
Niet iedereen heeft hetzelfde nodig. Ontdek welke vorm van begeleiding aansluit bij jouw vraag.
🌿
Koesterwinkel
Koesterboxen, sprays, cadeaubonnen en producten die ondersteunen in rust en bewustwording.
✨ Nieuw bij KoesterJezelf
Summer Reset Box
Een liefdevol samengesteld koestermoment voor wie verlangt naar meer rust, ademruimte en verbinding met zichzelf.
Ontdek de Summer Reset Box“Je hoeft niet perfect te zijn om waardevol te zijn. Koester jezelf.”
